月经期间喝什么牛奶好

唐静琪 回答时间：2018-12-01

月经期间应该多休息,饮食方面注意营养均衡,牛奶的话,可以喝纯牛奶或酸奶的

何曼妮 回答时间：2018-12-01

在月经期间饮用普通的鲜奶就可以,没有具体的限行限制,在近期不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以,另外在月经期间一定要注意休息,不要进行剧烈运动,注意小腹部的保暖,注意会阴部的卫生清洁,穿纯棉内裤,内裤要保持宽松,祝您健康,