感觉做什么的怕自己做不了,希望能帮我

廖元兴 回答时间：2018-12-01

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
以上是对“感觉做什么的怕自己做不了。希望医生能帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-01

你好，根据你所描述的情况，建议还是树立自己的信心相信自己能行。
建议还是需要根据根据自己的情况。你还是要相信自己能行，树立信心，怎样才能勇敢的去面对。

谢武龙 回答时间：2018-12-01

你这种情况考虑是由于精神压力大焦虑自信心不足所导致的症状，表现为对自己不自信。
建议注意休息注意保暖调整心态缓解压力保持心情愉快，增加自信心，只要努力，用心去做某些事，肯定会有收获的。