您好你这样有多久了，是不是近期学习压力比较大导致的、
给您几条建议
一您现在是不睡眠质量不高，最好就是吃点核桃仁或者酸枣仁改善睡眠质量，而且提升智力水平
二您和别人交流的是最好是注意力集中想想自己对这个很感兴趣的这个是很关键的
三最好是不要熬夜
祝您健康
问题描述： 乏力注意力不集中好像灵魂丢了别人说的话就好像没有在听这个人呆呆的也很不说话我这是怎么了?
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
以上是对“注意力不集中心不在焉做事的时候脑子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你的叙述你这是有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，
建议你可以通过食补和运动来改善上述症状，建议吃一些补脑的食物，比如：核桃，芝麻，坚果之类的都具有补脑的作用，
您好你这样有多久了，是不是近期学习压力比较大导致的、
给您几条建议
一您现在是不睡眠质量不高，最好就是吃点核桃仁或者酸枣仁改善睡眠质量，而且提升智力水平
二您和别人交流的是最好是注意力集中想想自己对这个很感兴趣的这个是很关键的
三最好是不要熬夜
祝您健康