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睡不着觉,入睡特困难?

2018-12-01 女 | 60岁
回答(5)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑是植物神经紊乱导致的神经衰弱。
建议你可服用安神的药物调理的,可服用谷维素、安神补脑液等来调理的,睡觉前建议用热水泡脚,喝一杯热牛奶有利于睡眠的。

2018-12-01
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

考虑睡眠质量不佳引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息和保暖,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。

2018-12-01
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,出现入睡困难主要考虑是由于紧张,血压高或压力大等引起的神经衰弱
最好保持良好的心态不要过于紧张,同时观察血压的变化,根据你现在的情况可以服用氟桂利嗪片进行调理。希望及早的去医院做颈椎多普勒及甘油三酯等检查确诊
以上是对“睡不着觉,入睡特困难?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-01
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

从你说的情况看,这是失眠的症状,多是生活琐事想不开造成的,可以用药调一调嘛
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些佐匹克隆片或艾司唑仑片调一调,入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好

2018-12-01
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

睡眠质量差,不睡觉,考虑是神经衰弱的原因,和年龄大有关系。
建议可以吃点安神药物提高睡眠质量,可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素,看效果如何。

2018-12-01
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