晚上睡觉腿抽筋怎么回事?

高福玲 回答时间：2018-12-01

你好，你的这种情况考虑是由于寒冷引起的肌肉痉挛，俗称抽筋，运动不当或是缺钙等也是诱发因素
你好根据你提出的情况建议你平时注意保暖，多出去运动晒晒太阳适当补补钙，祝你健康。

魏帅帅 回答时间：2018-12-01

您好考虑是缺钙的情况引起，通常可以有手足抽搐，疲乏无力的症状
建议饮食上，多吃动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。
以上是对“晚上睡觉腿抽筋什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-01

你好，你的这种情况有可能是因为着凉或是缺钙引起的这种情况的出现的，
建议你应该注意休息，不要总是过度劳累，注意保暖，适当的补充一些钙，必要时应该去医院检查治疗。

黄文飞 回答时间：2018-12-01

您好，这个主要考虑是经络不通导致的情况的，这个主要是神经性的
这个主要是经络不通的情况的，建议可以针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，效果不错的。同时注意不要着凉的。