你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
问题描述： 还没来月经的时候就很痛,来了也痛了两三个,一直都卧床,不敢起来,一起来就痛的冒汗,又吐到胆汁出来,
你好，月经颜色发黑并伴有痛经，这应该是由于气滞血瘀所导致的。如妇科炎症,内分泌紊乱,经期受凉，精神紧张，工作压力大,贫血等都可引起。
建议你去医院检查一下性激素六项，查明病因，对症治疗。日常生活中要注意保暖,注意卫生，经期禁止性生活，少吃辛辣刺激性食物。
以上是对“经常痛经，都有两年了，月经量少，发黑，都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这样的情况，这个是属于有点经血不畅的情况，这个是可以用点药物试试看
你这个是可以在快来月经或者是月经刚结束的时间，用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧
你好，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。
平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。消除恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。