问题描述: 每晚难入睡,凌晨三点过毕醒,越躺越清醒,睡觉时间不超过5小时持续时间有1个月多月了,白天上班无精神下班时间睡不着快崩溃了,头昏脑胀无精打采
你好,根据你说的情况来看失眠难入睡易醒,可能是有点神经衰弱。
建议可以吃点维生素b1和谷维素,健脑补肾丸看看。平时注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神,睡觉时心神不安,就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间中药调理。