即然要减肥，晚上不要吃饭，早晨和中午也不能吃很多，也就是说七层饱，
建议，晚上不吃饭，不能暍纯奶，光喝去无糖去脂的酸奶，也可以吃苹果。多喝水，梨也行
问题描述： 晚上不吃饭喝酸奶纯奶哪个不利于长脂肪,有利于减肥!
你好！从你叙述的情况看，喝酸奶比较好，酸奶比纯奶利于减肥。
建议平时少吃油炸食物，多吃蔬菜水果，适量运动。可以喝酸奶有益于减肥，试试看。
以上是对“晚上不吃饭喝纯奶酸奶那个有助于减肥！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你讲的情况来看，你前天饮酒后，现有胸闷，心前区不适。可能存在心肌供血不足。
建议到医院就诊，做相关检查如血心肌酶谱，心电图等检查以明确诊断。注意休息，
即然要减肥，晚上不要吃饭，早晨和中午也不能吃很多，也就是说七层饱，
建议，晚上不吃饭，不能暍纯奶，光喝去无糖去脂的酸奶，也可以吃苹果。多喝水，梨也行