问题描述: 大学生,老是情绪低落,入睡困难,有时感到自卑,感到内心压抑,心里积淀太多东西无法发泄,不是有抑郁症啊?
这个是有抑郁情绪存在,但是可能还达不到抑郁症的标准,同时要看看是不是有什么事情影响到你,导致你情绪出现波动的情况,主要还是调整好心态,积极的发现自己的优点,这样心态好了,你的状态自然就好了