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入睡困难多梦易醒情绪低落肠胃不适

2018-12-02 女 | 20岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

考虑是心境障碍,存在抑郁的表现,至于能否确诊为抑郁症,需要就诊于医院客观评价。
考虑抑郁症可能性大,建议及时就诊于正规医院精神心理科,采用合适的治疗手术,帮助你改善。
以上是对“入睡困难多梦易醒情绪低落肠胃不适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-02
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,如果身体没有其他异常的表现,你的情况大多是精神因素引起的睡眠质量不高。这也是常见的问题,最好先不要用药,可以先从生活和饮食上调理。
平时规律好生活作息,避免经常熬夜,睡觉前不要过度用脑,可以听听轻音乐,喝杯热牛奶或是喝一小勺醋。饮食上要多吃蔬菜和水果,少吃点刺激性食物

2018-12-02
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

问题分析:,你属于典型的失眠症的症状,并且因为失眠带来心理上的不适。
失眠问题近年来正逐年困扰着人们,当失眠出现的时候,就要及时到医院接受专业的诊治,找出失眠真正的原因。长时间处于失眠的状态下,就会使得精力不济、焦躁、疲乏,引发一系列的不适症状。所以不要忽视失眠带来的危害性。

2018-12-02
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