问题描述: 自卑,不敢出门,感觉对任何事物不怎么感兴趣,找
张瑶
回答时间:2018-12-01
你好,,最近一段时间自卑,不愿意出门,情绪低落,多数可能为抑郁状态。适当放松一下,调整心态,听听轻音乐。
建议去医院做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗,平时注意休息,多跟朋友玩一玩,听听轻音乐,希望您早日康复。
黄文飞
回答时间:2018-12-01
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情