这能胖一点但是怎么吃都不胖

唐建兵 回答时间：2018-11-30

你好，身体瘦小不长胖与脾胃功能和小肠吸收功能不好有关。只要身体没有疾病，通过饮食调理是可以生长好。
建议平时注意休息，加强体育锻炼，增强体质，平时可以多喝骨头汤和鱼汤，营养合理达配。

胡世春 回答时间：2018-11-30

你好，以中医的观点来看，多是脾虚不能正常运化所导致。
治疗上，可以服用一些补脾健运的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用1到2个月，就应该有比较理想的效果。饮食方面，可以多吃一点山药、大枣、萝卜、山楂等食物，也会有所帮助
以上是对“我想这能胖一点但是怎么吃都不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-30

您好，发现自己过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响，如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。
可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，引起消化不良。多吃鸡肉，绿色蔬菜，海参，黄油，奶油等。

李小可 回答时间：2018-11-30

从你说的情况看，你太紧张了，胃肠炎可以用药调一调嘛，看一看中医，会除根的
你好，建议你放松思想，如果你不想看中医，也可以吃些盐酸小檗碱片或氟哌酸胶囊调一调，不要吃辛辣刺激性的东西，饮食要有规律，不要过饱，不要吃油腻的东西，这样慢慢就好了