如何给婴儿及时正确补充营养?

沈丽瑶 回答时间：2018-11-30

免疫力是在机体与各种致病因子不断斗争的过程中形成并逐渐加强的，婴幼儿阶段容易生病是很正常的，没必要过于紧张。自身免疫力的提高既受先天因素的影响，更受后天营养、体格锻炼和预防接种的影响。孩子出生后坚持母乳喂养，这是孩子人生的第一次免疫。母乳中含有孩子生长初期所需要的免疫活性物质，可以增强孩子的免疫力，这是任何食品包括婴幼儿配方奶都无法比拟的。
所以，世界卫生组织建议母乳喂养可以到2岁按时添加辅食，膳食搭配均衡合理，做到食物多样化，引导孩子不挑食、不偏食，保证孩子对营养的需求。因为足够的营养是人体免疫系统发育的必需物质基础。平时注意居室通风换气，注意孩子与大人的个人卫生，做到饭前、便后、外出回家后要洗手，少带孩子去公共场合，尽量减少接触病原体的机会。保证孩子生活规律，正确进行“三浴”(温水浴、空气浴、日光浴)训练，积极参与各项体育活动进行体格锻炼。只有这样才能不断增强自身体质，提高内在免疫能力。

邱悦婷 回答时间：2018-11-30

家人的拥抱和抚摸，能带给小宝宝很大的安全感，从而促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝免疫力。而且及时的免疫预防接种，为宝宝预防接种是帮助宝宝抵御传染性疾病最有效的措施。
因此，一定要及时为宝宝接种疫苗。饮食、作息也要注意规律，要耐心地帮宝宝找到他们自己的生活规律，并努力保持。饮食作息越有规律的宝宝，身体也会越健康。
此外，要注意饮食营养均衡，偏食，挑食就会导致宝宝营养不均衡，造成宝宝抵抗力下降。要保证宝宝得到均衡的营养，健康成长，必须从宝宝日常的饮食着手。肉、蛋、新鲜蔬菜等尽可能多样化，少吃过凉的食品，多饮水。

戴以萱 回答时间：2018-11-30

想要提高宝宝的免疫力其实我们不需要太过麻烦的操作，我们都知道过多的日照对婴儿的皮肤有害，但适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作。每天带你的宝宝到户外接受一些自然光照，这将是一个很好的习惯。
尤其是对新生的宝宝来说，在冬天里，保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病。如果裸露小屁股在阳光下，还可以很好地防止尿布疹的发生。
需要提醒的是，如果在冬天带新生宝宝晒太阳，最好不要隔玻璃窗晒，因为紫外线无法穿透玻璃照射到宝宝皮肤上，从而达不到层强宝宝自身免疫力的的效果。还有一定要多锻炼，这样可以大大的层强宝宝自身的免疫力。

曾玲玉 回答时间：2018-11-30

对宝宝而言，怎么增强宝宝抵抗力，提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。
但是，采用这种以外力帮助的方式效果并不太理想，仍然有许多宝宝因感冒、发烧去医院治疗。运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。
另外，活动身体可以加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们休息。充足的睡眠有利于孩子的智力发育，而且可以提高自身的免疫能力。
以上是对“如何给婴儿及时正确补充营养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐静琪 回答时间：2018-11-30

你好！孩子的营养供给每天保证有蛋白质和维生素等食物摄入基本能保证正常机体需要，1岁的孩子尽量继续引用奶粉。
注意饮食营养的合理搭配，增加辅食，如果是母乳喂养的话，也要增加辅食，蛋白质水果含铁丰富食物如动物肝脏和瘦肉类食物

何曼妮 回答时间：2018-11-30

在宝宝出生之后，一定要记得按时预防接种疫苗，这些都是比较容易被传染的疾病，宝宝的免疫力又低，非常容易感染。而且也一定要坚持户外活动，经常日光浴、水浴、空气浴锻炼，这样既可保持乐观向上的心理状态，促进生长发育，也有利于宝宝晚上的睡眠。宝宝睡觉的地方，也一定要保持良好的环境，空气的清洁程度，也要记得定期换洗宝宝的床被。
此外，在宝宝断奶之后，一定要加强营养的吸收。由于母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等，能增强抗病能力。
当宝宝离开母乳，抵抗力就开始下降，这是就说明自身所吸收的营养不足，因此在饮食上强调要多样化和新鲜，供给富含维生素、锌、铁等的食物，蔬菜和水果。
只有这样照顾宝宝，才能够在有效的时间内提高宝宝的免疫力，不让宝宝经常生病。长期吃药会让宝宝产生一种对药物的依赖性，免疫力也会越来越低，对宝宝今后的健康发育有很大的影响，一定要注意起来。