手冰怕冷,晚上睡觉出汗汗很冰

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

从症状描述上看像这种情况是食欲不好所致的身体虚弱的表现，是身体虚弱气力不足的现象。
你好，这种情况是食欲不好所致的身体虚弱的临床症状，建议注意营养.注意休息.适当锻炼身体进行缓解即可。
以上是对“手冰怕冷，晚上睡觉出汗汗很冰。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，手脚容易冰冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅导致的。多做手，脚部按摩，促进血液循环。
多运动，多用热水泡脚，适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻。