需要明确是由于精神因素引起的，一般与过于紧张的情况有密切的关系的。也可能是神经衰弱的表现。
可以配合口服中药的安神健脑液等口服治疗的。其次，也可以配合枣仁安神胶囊，要注意放松心情，避免过于紧张的情况的。
问题描述： 高一学生,中午可以回家睡九十分钟,但是我无法睡着,什么法子都没有,我很苦恼,因为下午的课我就没有精神了
你这样应注意中药的饮食的清淡很重要，注意饮食的保养，合理的休息一下饮食的均衡性，注意中午休息
不要劳累，肠胃是消化正常，气血运化就可以睡着的，注意有无腹泻，便秘。胃疼等问题，应注意合理的饮食的保养
以上是对“中午失眠，无法睡着，躺在床上也没有办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要明确是由于精神因素引起的，一般与过于紧张的情况有密切的关系的。也可能是神经衰弱的表现。
可以配合口服中药的安神健脑液等口服治疗的。其次，也可以配合枣仁安神胶囊，要注意放松心情，避免过于紧张的情况的。
需要明确是由于精神因素引起的，一般与过于紧张的情况有密切的关系的。也可能是神经衰弱的表现。
可以配合口服中药的安神健脑液等口服治疗的。其次，也可以配合枣仁安神胶囊，要注意放松心情，避免过于紧张的情况的。