例假期间可以洗澡 洗头吗

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你好，根据您所说的情况，月经期间因为气血耗用而略显亏虚，正气不足，容易受外邪侵袭，此时如果进行盆浴，则容易引发感染，再有调摄失宜，容易引起感冒等。建议经期不要进行盆浴，可采用淋浴的方式，洗澡、洗头均须注意防避风寒，另外饮食不要过于寒凉。