这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
问题描述： 不管晚上多早睡觉,第二天起床都会很疲劳,然后头脑很乱,思路不清晰
你的情况属于阳虚阴盛的体质，也就是所谓的阴阳失调，才会导致神倦体乏体力的症状。
建议你去医院看看中医，喝点滋补的中药，定期去中医理疗店火罐调养身体。多休息，早上起来喝一杯温盐水。多运动
以上是对“头脑絮乱，白天容易疲劳没有活力没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你会，根据你的情况来看，建议及时去正规医院检查脑部情况，以及血液检查。多加强营养。
你会，根据你的情况来看，建议及时去正规医院检查脑部情况，以及血液检查。多加强营养。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。