问题描述： 我和老公结婚12年了,有个儿子,我觉得我们的感情越来越淡,也会感觉他越来越不关心我,跟多的关注孩子和他的父母,很多事情曾经互相伤害,现在能想起来的只有这些,找不到让婚姻继续下去的理由了,每天都在考虑离婚的事,失眠,纠结,我很不快乐,
你好，，由于家庭婚姻的关系，最近情绪低落，睡眠质量较差，多数考虑轻度抑郁状态。适当放松一下，调整心态，不用太担心。
建议可以做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗，平时注意休息，不可过度劳累，多跟朋友玩一玩，看看电视电影，听听轻音乐，希望您早日康复。
您好！时间长了，婚姻难免会进入平淡期，但不至于离婚，可以尝试改变一下自己的态度。
建议，可以多关注一下自身，做一些自己感兴趣的事情，给丈夫制造一下小惊喜。从自身改变。
