你的情况一般考虑是脾肾阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
你好，你目前的出现手脚冰凉，以及腰酸背疼不适，主要可能是肾虚造成的不适的。
你好，多注意休息，避免过度的劳累，以免加重不适，可以用六味地黄丸等治疗处理。
问题描述： 手脚冰冷,眼睛看东西模糊,便秘,易上火,一喝水就想上厕所,腰酸背痛（经检查是脊椎有一块地方变形了,老是觉得腰的部位凉凉的,月经还是很正常的,
根据你的情况考虑，你可能是由于气血亏虚引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊进行治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物。
你好，根据你的叙述这种情况常见于肾阳虚所致。避免着凉。
建议服用金匮肾气丸，多运动，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，禁食辛辣食品。必要时到医院检查治疗。
以上是对“腰酸背痛，手脚冰凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！