您好，，再加上你现在的年龄，45岁是更年期的阶段，更年期后体内激素变化很大，容易引起情绪波动，烦躁，建议你在医生指导下，可以服用谷维素，更年康药物
2018-11-30
你好，抑郁症主要特征是情绪消沉，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，严重者可出现幻觉妄想等症。
建议白天多锻炼身体，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，多到户外走走，散散心多和朋友聊天，保持心情愉快，早睡早起，安定规律的生活对抑郁病人有利，凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。
问题描述： 对任何事都提不起兴趣,不想说话,也不想别人聊天,听着觉得烦,自己没什么事想做,应该做的事很多,嗜睡,睡的过程中自责,觉得浪费时间,但是就是起不来,一边自责一边睡,贪吃或者不想吃,不想上班,不想见到人,觉得自己很失败,任何事都失败,特想找人聊,又觉得没有值得信任的人,情绪波动大,一点小事能高兴,一点小事又特失落,害怕,
你好，抑郁症症状表现包括兴趣减退甚至丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价下降以及轻生观念等。抑郁症有严格的症状标准和病程诊断标准。如果要确诊，应该到医院或心理咨询机构进行量表测试。
2018-11-30从你说的情况看，这是抑郁症的症状啊，应该去医院检查一下，最好是看一看心理医生
你好，建议你放松思想，尽快去专业的精神类医院检查治疗吧，也可以吃些舍曲林或度洛西汀调一调
以上是对“嗜睡，精神萎靡不振，情绪波动大，比较低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！