你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了，建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢就会好的。
多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
问题描述： 最近发现勃起不坚挺,有事无法正常性生活,勃起,但是时间很短,有手淫的习惯
戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物，戒烟酒，避免久坐熬夜，检查前列腺液常规以及前列腺超声。
如果有炎症需要口服左氧氟沙星，维生素e,坦络新。同时要做前列腺热敷，没有炎症口服必利劲。
以上是对“勃起不坚，无法进行正常的夫妻生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从您的描述来看，您的情况应该是肾虚所导致的。
向您描述的情况，勃起不坚挺，性生活时间短，一般是肾虚的表现。考虑到您有长期手淫史，建议及时戒除。并最好去医院检查一下，并适当服用药物调理。
你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了，建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢就会好的。
多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。