问题描述: 不知道是什么原因,就是觉得没有精神,走在哪里的累,
这种情况考虑多为气血不足,或者是熬夜,贫血等所导致的不适。建议你口服气血和胶囊进行补气养血,饮食上要多吃蛋黄,猪肝,山药等食物有利于补气养血。
你好根据你的叙述你这是有点用脑过度,或者有点神经衰弱引起的现象,建议你可以通过食补和运动来改善上述症状,建议吃一些补脑的食物,比如:核桃,芝麻,坚果之类的都具有补脑的作用,