手淫导致肾虚,剧烈运动后很累,有时晚上很

王志强 回答时间：2018-11-30

你好，根据患者叙述，长期的过度手淫会导致肾虚症状的发生
建议患者最好戒除手淫，经常规律适度参加体育锻炼，必要时可以去药店购买益肾灵服用适量

曾晓锋 回答时间：2018-11-30

多长时间们能够好是个很难回答的问题，和个人体质有关系。
你的这种情况需要戒除手淫才行，一般情况下半年左右就可以恢复，最好还是吃点中药。

张月玲 回答时间：2018-11-30

您现在想恢复最好的方法就是改善生活习惯，尽可能的少抽烟喝酒（烟酒有杀精作用这点您应该很清楚），适当的运动，降低血脂，血压，血糖，控制好体重
争取体重指数在25以下，体重指数=体重（公斤）/身高?（米）。您现在已经是成年人，现在手淫对肾虚关系不是很大，除非您一天好几次手淫
以上是对“手淫导致肾虚，剧烈运动后很累，有时晚上很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-11-30

很高兴为你解答，根据你说的情况，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。避免着凉。

高锡云 回答时间：2018-11-30

是的肾虚的啊。一般的是肾阴虚的。这个是的啊可能的啊
治疗的话是可以用药物调理的。一般的可以用六味地黄丸就可以。连续使用一月的时间的看看