您好，您这种情况最好还是医院做一下血液检查的，一般是没问题。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
这种是多发性脑梗塞，多是脑动脉硬化症，或者脑血管畸形引起的，需要做个脑血管造影术就可以确诊
也可以做脑部CT检查，可以暂时口服眩晕停、西比灵，这种病在中医上叫少阳病，可以在中医辩证后用小柴胡汤加减治疗
问题描述： 就是总觉得头晕头沉,犯困,严重时头自动左右晃动,感觉脑袋里面发生地震一样,要是刚睡醒症状就会全部消失,
您好，患者的这个情况要警惕是脑血管病变的可能，建议及时就诊做些相应的检查看下，
一般来说引起这些症状的可能有高血压病，颈椎病，脑血管病变等，建议病情变化及时随诊治疗
你好！根据你描述的情况，单从症状上看，不能确定是什么疾病。
建议你到医院做个头颅CT检查看看，如果没有异常，考虑可能是休息不够导致的不适。
以上是对“头自动左右晃动，感觉头脑里面发生地震”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！