怀孕能吃香蕉吗?

沈丽瑶 回答时间：2016-12-29

怀孕是可以吃香蕉的，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素A和维生素C及微量元素磷、钾等，再加上蔗糖、果糖和葡萄糖，纤维素，对身体是有好处的！女性怀孕本身容易导致便秘，香蕉有利于女性排便，对防止便秘的发生有很大帮助！