怀孕便秘能吃香蕉吗?

2019-07-14 女 | 27岁

问题描述：妹妹现在怀孕已经三个多月了,可是妹妹最近一段时间说她一直便秘,在网上查了一下便秘可以吃香蕉,怀孕便秘能吃香蕉吗?

回答（1）

吴静雯 回答时间：2019-07-14

怀孕便秘是可以吃香蕉的,在许多人看来,吃香蕉可以缓解便秘,但事实上只有熟透的香蕉才能缓解便秘,吃太多生香蕉会加重便秘的,这是因为成熟的香蕉含有单宁酸,这会阻碍消化和抑制胃肠蠕动,另外香蕉含糖量高,吃得太多容易导致孕妇血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险,

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