问题描述： 在拔罐减肥,中午只叫吃肉,可我也吃不进肉,能不能少吃一点米饭呢?
彭丽霞
回答时间：2018-11-30
减肥主要是要做有氧运动光靠什么拔罐是不能完全减肥的。
建议你要坚持散步，跳舞，慢跑，打太极，做健身运动等一些有氧运动消耗脂肪和能量配合用荷叶代茶饮。
唐建兵
回答时间：2018-11-30
您好，您这种情况最好还是听从减肥大夫安排的。他是了解您全面情况的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，平常必须得加强锻炼，每天至少锻炼30分钟以上。