你好根据您描述的情况可能是由于长时间劳累所致要注意休息保证正常睡眠质量不要熬夜。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度操劳多吃蔬菜水果。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
问题描述： 今年33岁,以前是经期有些头晕,现在天天头晕,走路不稳,老像瞌睡没睡醒似的,记忆力也在减退,是什么原因引起的
天天头晕，走路不稳：可以有多种原因可以引起，比如脑供血不足，颈椎病等！
你这个情况多数考虑颈椎病或者脑供血不足的可能性大些！你可以做一下检查，比如颈椎核磁共振，头颅CT等！
你好，根据你描述的情况来看头晕的原因有很多，例如高血压、贫血、颈椎病等
建议放松心情，去医院系统的做个检查确诊一下，然后对症处理，保持愉悦的心情，注意休息，不要剧烈运动，希望能帮到你
以上是对“头晕，走路不稳，精神不振，记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！