你好，根据描述可能是由于性格内向，孤僻，接触外界少，参加娱乐活动少造成的。
建议多听听音乐，多出门散步，放松心情，如果仍未缓解可以去看心理医生。接受培训和教育。
问题描述： 一个14岁的弟弟老是情绪很不稳定,平常周六日也不喜欢出家门,而且会老是生气就会拍打桌子,一点东西不合自己的胃口或者意见就会发火,而且伴随一些暴力,这些行为在家里人面前比较明显,在外人面前就很胆小,不敢说话,
这种情况是和成长环境和自卑心理是有很大的关系的，需要及时的纠正的
建议最好是到心理科就诊，让心理医生疏导一下，长期的发展对孩子的健康危害是很大的
以上是对“情绪不稳定，很容易发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的弟弟情绪不稳定，不愿意出门，在外面比较胆小，多数可能个人性格所致，适当正确引导。
建议可以带他做一下心理咨询，进行心理测试，积极配合治疗，平时多跟他交流，让他出去玩一玩，希望对你有帮助。
你好，根据描述可能是由于性格内向，孤僻，接触外界少，参加娱乐活动少造成的。
建议多听听音乐，多出门散步，放松心情，如果仍未缓解可以去看心理医生。接受培训和教育。