情绪不稳定,跟家人莫名其妙的发火,自己很

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，有时候我们就是这样，越是亲近的人越不注意尊重。
实际上这是因为我们在外面的时候控制自己的情绪，而在家里把自己最原始的情绪或者说最真实的感受表达出来，但家人会受伤，你自己可以试一下控制。