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失眠抑郁我该怎么做心好累

2018-11-30 女 | 20岁
回答(6)
头像 张慧芝 回答时间:2018-11-30

在你小学生时,算算你表哥大概十八九岁,正在青春期,对异性充满了好奇,不理智下做出了不该做的事。你妈妈或许觉得都是小孩,所以没在意,或许你表哥也因为此事感觉内疚,见到你感到尴尬,又不知道如何说,假装没事一直回避此事呢。
你表哥说不定也在每天自责害怕你提起他曾经做过的傻事呢。忘掉吧,为了你自己,不要让它影响你的生活。大胆的迈出这一步,就像啥事也没发生过,给个分子钱就怎样

头像 罗正强 回答时间:2018-11-30

你好,根据你反应描述的问题,大人都要处事,人不去给份子钱,你妈妈也正常
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,保持乐观,谁都有做错事的时候,过去已经过去,不要再纠结

头像 王涛 回答时间:2018-11-30

您好,看了您的叙述,觉得您做得对,你妈妈是个糊涂妈,不要再和你表哥这种人有任何来往。
在你还是小学生的时候,你的表哥的年龄应该已经是接近成年人了,他能做出这种事情,就是人渣。

头像 张莉莉 回答时间:2018-11-30

最好的药是有个积极乐观的心态,平时多做运动,不要去想不开心的事,想一想当你埋怨自己没有鞋子穿的时候,有的人却没有脚啊。
目前西药治疗失眠的副作用确实很大,而且还没有办法根除。多服药还有依赖性。所以建议还是中医中药治疗比较好,中医药治疗失眠有其独到的见解,且疗效显著,你目前的情况最好还是不要吃药,最好通过心理治疗。
以上是对“失眠抑郁我该怎么做心好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王志强 回答时间:2018-11-30

你好根据你描述的情况来看,你现在出现了应激事件所诱发的矛盾状态。
建议要宽容的对待父母以及周围的人,尽量拥有一个好的心态,避免使自己陷入死结当中,走出来迎接新的生活。

头像 熊平安 回答时间:2018-11-30

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的症状,属于中度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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