您好，您是腰部以下坐着痛，蹲着痛，走路和站立不痛，主要考虑为腰部肌肉劳损引起的，跟平时经常久坐、经常弯腰动作等有关的。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，坚持每天做腰背肌锻炼。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐、避免经常弯腰动作等。
以上是对“腰部以下坐着痛站着不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个一定要查个腰椎的Ct或者是磁共振的。
像是你这种情况你这个一定要排除一下有无这个腰椎间盘的病变的，你这个建议你减少弯腰，减少干累活的，可以口服些木瓜丸的
您好，这种情况要警惕腰椎间盘突出引起的症状，需要去正规医院挂骨科检查明确，对症治疗。多休息，避免劳累，做好腰部保暖。希望帮到您，祝您开心快乐。