肾虚应该吃什么食物和药

曾晓锋 回答时间：2016-12-28

根据您所说的情况有肾虚的话，可以根据医生的指导积极使用具有补肾益精功效的食物以及药物口服治疗调理。建议患者及时去医院中医科就诊，根据医生辩证确诊后积极使用对应的中药，比如使用麒麟丸或者生精胶囊口服，同时对自己饮食物中牛羊肉以及黑豆和核桃仁以及何首乌等具有益精填髓功效的食物摄入，此外肾虚患者还要注意尽量不要久坐久卧，多增加户外体育锻炼。