苦瓜经过泡水能降血糖吗?适合降血糖的食物是什么?

何伟文 回答时间：2018-11-29

您好苦瓜有减血糖的功效的，不过糖尿病患者还是需要饮食来控制的，管住嘴、迈开腿的。
建议多吃黄瓜、西芹、黑木耳及新鲜的菜，可以少吃主食，每天运动减血糖，还需要胰岛素的持续治疗。

张瑶 回答时间：2018-11-29

苦瓜经过泡水是不能降低血糖的，也是没有什么食物可以降低血糖的。
建议患者还是应该是控制饮食的，还有就是要应用药物控制血糖的，血糖必须要控制在正常范围的。
以上是对“苦瓜经过泡水能降血糖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-11-29

您好，如果血糖偏高，一般来说需要药物干预的，饮食降糖效果都不好的。
建议您去医院测量血糖，包括空腹血糖，餐后2h血糖，糖化血红蛋白等。如果却是偏高，建议饮食加运动疗法。苦瓜水不能降低血糖的。

张慧芝 回答时间：2018-11-29

苦瓜是可以降血糖的，但日常的作用效果不是很明显，建议还是要通过药物来服用。
糖尿病常见的主要是通过饮食来调节，从食物的种类，份量和次数3方面来控制
食物种类多的选择高纤维的食物，如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮，肉类多选择白肉，如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素
分量按照7分饱的标准来进行服用，在根据每天服用情况导致的血糖变化来改变食物的分量
饥饿感比较严重的糖友则可以选择一日多餐，3餐分成4-5份，相隔2-3小时来就餐
建议可以配合服用微络康洗胰清糖素来稳定血糖，适用于血糖偏高人群，属于纯草本提取的没有副作用，可以帮助高血糖患者抑制胰岛病变，稳定血糖，保护肝肾