应主要注意以下几方面，生活规律按时休息保证充足睡眠，避免熬夜、疲劳等。
饮食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，避免服用含有咖啡因、麻黄碱的药物
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。
抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，并定期复诊进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫治疗开始1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次
问题描述： 女性癫痫应该怎么护理自己呢
您好，女性患癫痫给身体带来很大伤害，患者应该避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7~9小时。希望患者能引起重视，早日治好此病。
2018-11-29女性癫痫患者应在癫痫专科医生的指导下做好计划，争取将癫痫发作控制到最少限度，药物尽量由多剂减至单剂，维持能够控制癫痫发作的最低剂量。还要定期到医院检查。女性癫痫并不可怕，只要早发现，早治疗，相信癫痫是很快就可以得到控制的。
以上是对“女性癫痫患者应该怎么护理自己呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！