患者还是应该是可以服用两个鸡蛋一杯豆浆一个面包的,是对于身体是有一定的好处的。
还有就是患者还是应该是可以平时要多运动的,应该是有一定的好处的,饮食上也是多加强营养的。
你好,你的标准体重重是140斤,早上可以适当的加些水果的,少吃多餐
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
以上是对“早上吃两个鸡蛋一杯豆浆一个面包”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你的饮食内容来看,两个鸡蛋,一杯豆浆,一个面包。主要是植物动物蛋白加上淀粉。对于增胖来说,作用不太大。对于身体的营养是够了,如果想增胖,建议加强相应的体育锻炼,以及多食用脂肪淀粉。
2018-11-29你好这种早餐搭配是可以的,但是最好是避免每天重复的,以免是会导致营养吸收不到的情况的
你好建议注意平时适度的锻炼身体的,多增加营养的,避免熬夜的要有充足的睡眠的,对于身体的健康发育是有帮助的