你好，白癜风的病因复杂，治疗困难，因此，对白癫风的预防比治疗更为重要。
建议：小心皮肤外伤、重视自身免疫力、保持良好的心态、避免接触有害的酚类化学物质、避免服用维生素C、避免强光曝晒，要早发现早治疗。
根据你的情况考虑，你可能是由于黑色素降低引起的白癜风的现象导致的症状。
建议你可以到医院进行黑色素种植，避免情绪波动和日光照射，忌辛辣刺激性食物。
问题描述： 最近胳膊上出现了相对皮肤其他部位的白块,边界很明显,有个同学她背部也有白块,检查过说那是白癜风,这个病该怎么预防
您好，建议患者要保侍开朗豁达的胸怀，避免焦躁，忧愁，思虑，悲哀，恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调。同时患者要可以使用多源祛白康复体系，这种疗法根据不同患者的体质，对病情进行分期、分型、分类的治疗。
2018-11-29你好，预防白癜风生活中注意养成一个良好的生活习惯，饮食习惯，避免熬夜，大量饮酒，避免挑食，偏食，避免外伤，晒伤，多加进行锻炼，提高自身免疫力，抵御外界刺激。
避免外伤：外伤也是导致白癜风的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤。避免接触化学产品：调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
以上是对“关于怎么预防白癜风要做些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！