你好,总胆固醇偏高的原因主要有两个方面,第一方面,饮食不科学会引起总胆固醇偏高,如果大量的进食像动物内脏等含高总胆固醇的食物,会引起体内的胆固醇过多,最终造成总胆固醇偏高,所以这是总胆固醇偏高的原因,且与我们的日常饮食有关,要引起注意。第二方面,阻塞性黄疸也会引起总胆固醇偏高,因为胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进,其中以游离型胆固醇的升高为主。最终造成总胆固醇偏高,所以它也是引起总胆固醇偏高的原因之一。
总胆固醇偏高的人要注意在饮食要以纤维丰富的食物为主。另外要限制高脂肪食品,比如心,肝等动物内脏。总胆固醇偏高的人要多进食蔬菜等。
问题分析:根据您目前的疑问,总胆固醇升高的原因和吃盐多没有关系,盐分里并不含胆固醇,吃盐多只是和高血压有关系。
如果胆固醇高了,就要调整饮食结构,应避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑,这些动物类食物每100克中胆固醇含量都在300mg以上。可以多吃蔬菜、水果。胆固醇很高的食物有:鸡蛋黄、目鱼、猪内脏、虾仁。这四种千万不要再吃了,多吃鱼,以及海产品。
您好,根据您说的情况,您的总胆固醇偏高,是高血脂症,是由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,可能是饮食不当引起的,血液中脂肪过多代谢不出去就会引起高血脂。早期可以先控制饮食治疗,如果效果不佳可以口服药物治疗,高血压也可以先通过运动饮食控制。
建议不要吃含胆固醇比较多的食物,比如动物内脏,限制盐的摄入,平时可以多吃蔬菜,多吃含维生素比较多的食物,加强锻炼,注意休息。
以上是对“总胆固醇偏高的原因有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,总胆固醇高的话,就要考虑高血脂症的情况存在,高血脂症的发生很容易造成心脑血管疾病和高血压的情况发生,胆固醇增高多是由于脂肪摄入过多或者肝功能受损,导致脂质降解受损引起的。
您可以及时吃一些活血降脂药物治疗,可以吃辛伐他丁片,脂必妥片,心脑清软胶囊等药物治疗,平时要注意不出高脂高胆固醇食物,多喝水,多运动。多吃蔬菜、水果和菌藻类食物。如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。膳食纤维的作用就是吸附更多的胆酸代谢产物,使之排出而不是重新回收利用。
你好,血清总胆固醇偏高的原因:
1.饮食不当。过多进食含高胆固醇的食物,比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。
2.肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。
3.阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主,引起总胆固醇偏高。所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。