清总胆固醇偏高需考虑是轻度高血脂,是由于长期的进食高脂肪食物较多加上运动较少,引起了人体的脂肪组织在血液中堆积,形成了本病,可以无症状,也可以出现了头晕、头痛等症状,治疗需用些药物如普茷他丁片治疗,平时需避免吃高脂肪食物,一般都可以逐渐好转的,
2017-04-01
血清总胆固醇:是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,是人体内重要的脂类物质,除了是人体细胞结构的一部分外,还可转化为激素、维生素、胆汁酸等在体内发挥重要的生理作用,目前的很多临床研究已明确,血清总胆固醇水平增高是导致冠心病发生的重要危险因素,血清总胆固醇越高,发生动脉粥样硬化的风险越大,血清总胆固醇每降低1%,发生冠心病的危险性可减少2%,
2017-04-01
现在血脂异常已成为中老年人的常见病,而由此引发的各种心脑血管病则已成为威胁中老年人生命的祸首,血脂异常者也不必太紧张,经过综合治疗,病情是可以得以完全控制的,
运动疗法对血脂异常症和肥胖的控制很有益,能增加热量和血脂的消耗,从而减轻血脂异常症,
特别值得提出的是,吸烟是导致动脉粥样硬化的主要危险因素,
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,总胆固醇偏高说明人体的肝和肺开始发生实质性的病变,人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式. 总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,肝脏是合成和贮存的主要器官,胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料,也是构成细胞膜的主要成分,其血清浓度可作为脂代谢的指标,
2017-04-01
血清总胆固醇偏高的原因
1.饮食不当,过多进食含高胆固醇的食物,比如心、肝等动物内脏,身体内摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一 2.肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低, 3.阻塞性黄疸,这时由于胆汁排出受阻,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主,引起总胆固醇偏高,所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一,
血清总胆固醇偏高的饮食原则
总胆固醇偏高的饮食原则是多吃降低胆固醇以及保肝护肝的食物, 豆腐,豆腐富含蛋白质,糖分也较少,不含胆固醇,常吃豆腐有降低胆固醇,防止血管硬化的作用, 菌菇类,香菇中含有的核糖类物质,可以有效地抑制血清和肝脏中胆固醇的上升,金针菇有降血脂的作用,草菇含大量的维生素C和蛋白质,而脂肪含量低,又不含胆固醇,同时还具有降低血中胆固醇的作用, 肉类,马肉中含丰富的蛋白质,而脂肪含量很低,尤其是胆固醇含量又很低其蛋白质中的氨基酸达20余种,营养价值很高,鸽肉能益气、养血、补肾,又属低脂肪高蛋白的补益食品,鸡肉有甘温益气作用,而且又是一种高蛋白低脂肪食物,蛙肉性凉味甘,能滋阴降火,对高脂血症患者来说,是为理想的清补食品, 鱼类,乌鱼又称黑鱼性寒味甘,能补脾利水同时它又是一种高蛋白低脂肪食品,青鱼性平味甘,能补气健脾化湿,鳆鱼又称鲍鱼,肉性平味甘咸,蛋白质含量极高,而脂肪含量很低的清补营养品,黄鳝甘温,古代医家认为它有添精益髓,又有通血脉、壮筋骨的作用同时它又是一种低脂食品, 另外,如黄瓜、海带、羊栖菜、海藻、槐花等食物,均有降低血中胆固醇的效果,总胆固醇偏高的患者可以多吃些,但是吃任何东西都要把握一个度,另外要保持膳食的平衡,不吃辛辣刺激的以及加工类的食物,总胆固醇偏高的饮食固然重要,最根本的还是进行治疗,
胆固醇增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.另外肥胖,高糖饮食,体力活动少等,
建议口服辛伐他汀,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查