你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
你好，这种情况需要考虑心理相关的病变可能性，积极重视，尽快就诊医院心理科进行量表的检查，明确诊断
你好，这种情况需要看心理精神专科，进行心理量表明确评估心理波动变化，选择合理的治疗，不要盲目
尤其是心理干预是最关键的
以上是对“心烦焦虑，睡眠差，早醒后入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。很高兴能够为您解答，这种情况建议去正规三甲医院精神内科检查一下，查看是否异常。
平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律富有，祝您健康。
您好，您这种情况最好还是先到心理课咨询一下，应该是心里毛病。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。