从你描述的情况考虑是属于典型的外伤引起的局部软组织炎症刺激引起的局部疼痛的症状，建议你抗炎消肿止痛治疗
你的情况考虑使用头孢地尼胶囊加上迈之灵片或是血府逐瘀丸进行口服治疗一下就是可以的，当然也是可以考虑外用麝香止痛膏外用治疗一下就是可以的
以上是对“打球崴到脚了，肿的有点厉害，鞋都快穿不上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。
建议局部冷敷，用云南白药喷雾剂喷雾，口服云南白药胶囊等，多休息，必要时到医院就诊治疗。
以上情况，可能是局部软组织扭挫伤，必要时详细检查排除骨骼损伤，积极治疗，
日常合理饮食，注意休息，局部早期冷敷，后期热敷，应用云南白药，三七伤，应用抗生素预防控制感染，多可好转的，