建议拍片检查，排除骨折后，建议不负重休养三周以上，后逐渐负重行走
建议拍片检查，排除骨折后，建议不负重休养三周以上，后逐渐负重行走。祝早日康复
以上是对“打篮球把脚扭了，内外侧都有淤血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，考虑为软组织挫伤引起的可能性大。
你好，根据你的情况，建议你可以口服些活血化瘀片，独一味片等药物治疗。
你好，根据你描述的情况。需要再休息一周左右。观察看看有没有好转。
建议还是需要根据你自己的情况。在休息一周到两周，观察一下有没有好转如果不行的话需要去医院里复查有没有其他的症状。