半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛
一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，关节制动，关节腔药物注射治疗，效果不理想者则需手术治疗
问题描述： 跑步之后右腿关节疼痛,走路时不正常,休息一晚上之后情况略有好转,但是不能跑步,跑步就很痛
您好，关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。
以上是对“跑步之后右腿关节疼痛，走路时不正常。休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛
一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，关节制动，关节腔药物注射治疗，效果不理想者则需手术治疗