上课爱睡觉,上午睡,下午还睡

高福玲 回答时间：2018-11-29

首先，小孩只有7岁，睡眠应该有10小时左右。不喜欢蔬菜和水果，可以让他每天少吃点，循序渐进，慢慢就适应了。
他可能睡眠不足，建议他每天晚上8：30到9：00左右就睡觉，而且尽快睡着，这样试一下看会不会好些。

张绍兰 回答时间：2018-11-29

你好，你的饮食习惯是很不好的，不要吃太多的甜食，蔬菜水果是少不了的
甜食吃太多的话会导致龋齿、肥胖和糖尿病的风险加大的，蔬菜吃的额太少会引发便秘的

李小可 回答时间：2018-11-29

晚上睡的太晚了，以后调整一下作息时间就好了。早点睡。
可以把水果切块，做成沙拉吃。不吃蔬菜水果容易造成维生素缺乏。小孩子的话如果总是睡觉晚，晚上休息不好，容易影响身高。
以上是对“上课爱睡觉，上午睡，下午还睡，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-29

。晚上10点左右睡觉，早上7点起床。喜欢吃甜食不喜欢吃蔬菜和水果。这个不是病。
那你这种情况一定要控制自己一定要多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜。吃辛辣刺激食物。甜食时间长了容易得糖尿病。

张瑶 回答时间：2018-11-29

你好，您的情况应该是晚上休息不好的吧，应该是有神经衰弱的表现的
您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，可以口服一段时间的健脑补肾丸和谷维素治疗试一试