您好，根据您的描述考虑可能是由于过度摩擦挤压，引起的肌肉肿胀等情况。
建议您不要太紧张，暂时停止穿轮滑鞋，避免剧烈活动，休息几天可能会逐渐恢复正常的。
问题描述： 玩了一天轮滑鞋,由于鞋子不好,所以被压了一天的脚,回来脱鞋发展两边脚的内侧脚踝上都鼓起一块肉,属于皮包骨那种身材,摸别人的都是直接摸到骨头,我却多了块肉,貌似这是玩轮滑的常见病,说严重不严重,不严重吧好像网上都说严重到可能要截肢,,好怕怕,怎么消肿,用什么外用药?
你好，从你的情况来看，穿轮滑鞋导致脚内侧脚踝肿了一块肉，这是刺激后引起发炎表现了。
这样的病，最好让医生亲自看一下，先对创面进行处理，再服消炎的药，活血的药调理。
以上是对“穿轮滑鞋导致脚内侧脚踝肿了一块肉，怎么消”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，要是挤压等原因引起的肿块适当的消除外部因素后，慢慢会消肿。
建议用热水泡脚，另外可以外涂一些活血化瘀的药物如红花油等，要是不痛不肿的话，应该问题不是很严重。
您好，根据您的描述考虑可能是由于过度摩擦挤压，引起的肌肉肿胀等情况。
建议您不要太紧张，暂时停止穿轮滑鞋，避免剧烈活动，休息几天可能会逐渐恢复正常的。