问题描述： 左脚脚踝内侧有一块块莫名肿了,但周围都是好好的,按压的时候还疼,而且脚内侧本来突出的那块骨头那,比右脚打,肿了,只要用力那块就疼,但我左脚没有受到任何创伤,还有前几天把右脚扭着了,但今天因为骑车到学习,差点倒的时候,用右脚猛的撑地,导致现在小腿的那根骨头疼,一碰就疼,
这种情况还是局部损伤导致的肿胀，疼痛，多休息，局部外用云南白药气雾剂治疗，口服三七片，活血止痛胶囊治疗。
多休息，不要过度劳累，不要过度行走，口服活血止痛的药物治疗，一般局部软组织损伤恢复需要时间，如果不能恢复就医骨科治疗。
您好，建议局部外用抗真菌药物外擦，如复方酮康唑霜，特比萘芬乳膏等外擦，好了之后继续巩固下
多吃动物肝，新鲜果蔬，它们富含维生素B族，治疗时注意自己的饮食不要吃辛辣刺激的食物
