你好，根据你所描述的情况可能是因为胃肠道功能紊乱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，可以使用复方芦荟胶囊、麻仁丸等药物进行治疗。
问题描述： 中成药里,有吃了排毒的吗,我觉得肤色暗淡,几天不上厕所,需要排毒,不想喝中药
皮肤暗淡的情况和便秘有直接的关系的，现在的情况可以通过饮食调理药物治疗就可以起到很好的治疗效果的。
你可以多吃蔬菜，水果，多喝水，另外就是通过口服槐角丸，芦荟胶囊，丽珠肠乐等药物治疗，可以改善这个便秘的情况，体内的毒素排出以后脸部的皮肤就可以得到改善的。
以上是对“肤色暗淡，便秘，需要排毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，主要是便秘，肤色暗，考虑是肠道燥热引起的。
建议你可以看看消化科，可以吃点中药调理，或者是可以吃点麻仁丸，但平时要注意多吃粗纤维饮食，多饮水，适当运动。
你好，根据你所描述的情况可能是因为胃肠道功能紊乱引起的症状。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，可以使用复方芦荟胶囊、麻仁丸等药物进行治疗。