脚腰光痛走路一回到家就开痛

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理调节自己情绪不要吃辛辣生冷食物多吃蔬菜水果。
建议日常保持良好生活习惯适当按摩疏导经络参加体育锻炼增强体质祝身体健康生活愉快。