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怎么样才能更快长高,我14岁

2018-11-29 女 | 14岁
回答(1)
头像 廖元兴 回答时间:2018-11-29

你好,你现在正是生长发育的阶段,肯定还会再长高的,不要着急的
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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