饭前果还是饭后果呢?

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

患者您好，根据您的描述。水果是一种可以让胃填充，容易饱的一个东西。
建议患者饭后一小时吃水果，如果饭前服，会导致食欲减退，饭点吃的比较少，饭后饿的比较快，容易造成生活习惯不良，对胃不好。
以上是对“您好！请问饭前果还是饭后果呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

你好，这边的问题每一问是相对独立的，也是看不到上一问的，看不到您对疾病的描述和治疗过程，建议进一步完善，如果是问饭前还是饭后吃水果，是建议饭后食用的，希望能帮助到您，祝您生活愉快。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，根据你说的情况。吃水果的最佳时间应在饭前一小时，饭后两到二小时。水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。饭前吃什么水果都好,但是饭后不要接着吃水果。